Parenthèse de douceur, Accueil de l’automne, ses couleurs, ses senteurs,…
Entrée dans cette saison propice au cocooning, aux soupes réconfortantes, aux pratiques tout en douceur, aux randonnées et à l’introspection, aux confidences dans un cercle à la lueur de la bougie, mais aussi un repos de la rentrée de septembre parfois un peu bousculée ^^
Je te propose une petite immersion, dans la nature alsacienne <3
♡ Programme :
Samedi :
début d’après midi, cercle de parole, piquenique partagé et, si le temps le permet, randonnée dans un lieu cher à mon coeur <3
début de soirée, arrivée au gîte, repas végétal et réconfortant (préparé ensemble) puis pratique de Yin Yoga et Yoga Nidrâ
Dimanche :
pratique en mouvement – Danse du Dragon ou Kundalini Yoga puis Brunch et Cercle de parole
Départ en début d’après-midi
♡ Quand : Du samedi 7 début d’aprèm au dimanche 8 début d’aprèm – tu pourras ainsi faire ton marché ou ta grasse mat du samedi matin et atterrir en douceur dimanche
♡ Où : dans les forêts alsaciennes (belle rando si la météo le permet) nous dormirons à La Source intérieure à Reinhardsmunster
♡ Combien : petit budget 140e, tarif classique 160e, tarif de soutient 180e
Pour plus d’infos, envoie-moi un mail à auclairedeliseyoga@gmail.com
With Love, always,
<3
Claire-Lise
